Nie wiem czy wytrzymałabym tylko na sokach przez kilka dni dla oczyszczenia organizmu.
Nie próbuję na razie. ;)
Soki można modyfikować według własnych upodobań.
Ja dodałam do mojego soku następujące składniki:
2 pomidory
kawałek selera
jabłko
korzeń pietruszki
natkę pietruszki
oregano, bazylia, szczyptę chili
Przygotowanie:
Jabłko obrać ze skórki.
Pomidory sparzyć.
Wszystkie warzywa pokroić i zblendować.
Dolać wody.
Doprawić do smaku.
Wiosna się zbliża i też powinnam wprowadzić zdrowszy jadłospis.
OdpowiedzUsuńMoże weźmiesz udział w moim blogowym konkursie. Wszystko o tutaj: http://limonkowy.blogspot.com/2014/01/gotuj-z-limonkowym-konkurs.html. Będzie mi bardzo miło :-)