O ile świeże owoce są chętnie jedzone przez dzieci ( i dorosłych też ) to na rozmowach o "dzieciowym" i "nie dzieciowym" jedzeniu warzyw można by był spędzić kilka godzin.
Ja już przy porannej kawie myślę co zrobię na obiad, by było zdrowo i by dzieci i dorośli chętnie zjedli. I oto jest ;)
Wszystkie zupy krem to świetny sposób na to by dostarczyć sobie i dzieciom tego co najlepsze z warzyw. Bez grzebania w talerzu i odkładania tego czego się nie lubi :)
Szybko, jak przy marchewkowej zupie.
- 2 pałki kurczaka
- duża marchewka albo dwie
- pietruszka
- kawałek selera
- 2 ziemniaki
- 2 ząbki czosnku
- opakowanie groszku zielonego mrożonego
- przyprawy ( sól, pieprz/ i lub inna przyprawa którą dodajecie do zup )
- śmietana 30 %
Kiedy warzywa będą miękkie a mięso ugotowane, dodajemy groszek. Zagotować chwilę.
Odcedzić warzywa a rosół przelać do innego naczynia. W garnku blenderować warzywa dodając po trochu wywaru, aż uzyskamy- odpowiednią według własnego gustu - gęstość kremu ;)
Podawać z kleksem słodkiej śmietanki. Doskonale smakuje z grzankami lub bagietką czosnkową .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz